sexta-feira, 14 de setembro de 2012

Dica Saudável: Abacaxi Liofilizado

Esse tem sido meu lanchinho favorito de todos os tempos.
Ok, claro que as vezes prefiro um bolo de chocolate, cookies, brigadeiro.
Então vamo  falar que esse é meu lanchinho light favorito de todos os tempos hahaha.

Abacaxi liofilizado é uma coisa maravilhosa... São pedaços de abacaxi deliciosos, secos e bem crocantes.
A liofilização é um processo de desidratação através de congelamento. Mas não é qualquer tipo de congelamento. É um congelamento especial onde a água é retirada sem que ela passe pelo estágio líquido (o famoso processo de sublimação...claro que vocês lembram disso da escola né gente? haha).

Mas enfim, o que importa é que é MUITO MUITO bom, e o melhor de tudo, sem adição de açúcar e com somente 100 calorias por pacote. Além de ser um  bom lanchinho, pode ser uma sobremesa pros dias que você estiver mais light.

Existem várias marcas no mercado. Já experimentei umas 4 diferentes e todas são ótimas.
O preço não é lá é essa maravilha. Em lojas diferentes você encontra a mesma marca com preços de R$4,20 a R$7,99. Na maioria das lojas o preço é de R$6,50 a R$7,99.

Já experimentei também algumas outras frutas liofilizadas (maçã, manga e caqui) mas acho que nenhuma chega nem perto do abacaxi.


XOXO
Cozinhe e seja Feliz!

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